Top

এত মাসল মাসল করি কেন?

Sajal’s Diet Falsafa / Muscle, Strength, Stamina and Performance  / এত মাসল মাসল করি কেন?

এত মাসল মাসল করি কেন?

এত মাসল মাসল করি কেন- একটু হাতেনাতে দেখেন।

১৫০০ ভারতীয় শহুরে নারী-পুরুষদের নিয়ে একটা সার্ভে করেছিল কোরিয়ান একটি জনস্বাস্থ্য সংস্থা।

তারা দেখতে পেল, শহরে বাস করে এমন ৭০% মানুষের যথেষ্ট মাসল মাস নেই।

লাখনৌয়ের ৮২%, পাটনার ৭৭%, হায়দ্রাবাদের ৭৫%, আহমেদাবাদের ৭৩% এবং কোলকাতার ৭২% মানুষের যথেষ্ট মাসল নেই।

এত ভয়াবহ অবস্থার কারন কি??

অপুষ্টি এবং পুষ্টিসংক্রান্ত জ্ঞানের অভাব ও শারীরিক ব্যায়ামে অনাগ্রহ।

জেন্ডার ওয়াইজ ব্রেকডাউন করলে এই ডেটা দেখাচ্ছে, পুরুষদের আর নারীদের মধ্যে বেইসিক্যালি কোন পার্থক্য তো নাইই, অনেকক্ষেত্রে পুরুষদের অবস্থা নারীদের চেয়েও খারাপ।

ভারতীয় পুরুষদের এই অবস্থা বাংলাদেশের শহুরে পুরুষদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আমার অবজারভেশনের সাথে পুরোপুরি মিলে যায়। কেন চল্লিশ পার না হতেই এত এত পুরুষ ডায়বেটিস ও হার্ট ডিজিজে আক্রান্ত হচ্ছেন, কেন পয়ত্রিশ বছরের আগেই এত বেশি পুরুষের যৌন অক্ষমতা দেখা দিচ্ছে এসব প্রশ্নের উত্তরের একাংশ আমরা এখান থেকে পাই।

আমাদের পুরো পাবলিক হেলথ এডুকেশান সিস্টেমে মাসল ডেভেলপমেন্ট নিয়ে কোন আলোচনাই হয় না, সমস্ত আলোচনা নানান রোগ নিয়ে।

অথচ, রোগ হচ্ছে বাই ডেফিনিশন সুস্থতার অনুপস্থিতি। মাসল ছাড়া সুস্থতা কিভাবে সম্ভব??

Share
admin