ডায়েট ও লাইফস্টাইল সঠিক হলে ওষুধের প্রয়োজনই থাকে না

গোলাম মোস্তফা আংকেল, বয়স প্রায় উনসত্তর। আ ম্যান অফ গ্রেট স্ট্রেন্থ এন্ড এওয়ারনেস। ২২ বছর ধরে ডায়বেটিস ওনার, ইনসুলিন নিতে নিতে ক্লান্ত ছিলেন তিনি, স্ট্রোক করেছিলেন একবার। যতদুর মনে পড়ে, একটা রিংও পরানো আছে হার্টে।
বেচারা কয়েক মাস আগে প্রথম এসেছিলেন ইনসুলিন ছেড়ে দিয়ে ডায়বেটিসমুক্ত জীবন যাপনের আশা নিয়ে।
ডায়েট শুরুর ১ মাসের মধ্যেই ইনসুলিন ছেড়ে দিলেন মোস্তফা আংকেল। এরপর ছেড়ে দিলেন ডায়বেটিসের ওষুধ।
৪ মাসের মাথায় এখন ওনার প্রেসার আর কোলেস্টেরলের ওষুধও লাগে না।
২০+ বছরের পুরানো ডায়বেটিস আক্রান্ত রোগীকে সুস্থ করার জন্য টেকনিক্যালি বাড়তি রকমের সাউন্ড হতে হয়, সাথে যদি হার্ট ডিজিজ/স্ট্রোক থাকে, তাহলে তো কথাই নেই।
আমি কোনদিন ডায়বেটিক রোগীকে বলি না, ওষুধ বন্ধ করে দিতে। আমি বলি, এমন ডায়েট ও লাইফস্টাইলে থাকতে হবে যেন ওষুধের প্রয়োজনই না থাকে।
আমার সবচেয়ে পছন্দের রোগীরা হচ্ছেন আমাদের এই আংকেল আন্টিরা, তাদের অনেকেই আমার বাবার বয়সী, অনেকেই আমার মায়ের বয়সী। তাদের জন্য প্ল্যান করার সময় অনুভব করি একটা অদৃশ্য ভালোবাসা।
এই বয়সী কেউ ভালো আছেন শুনলে মনে হয় আল্লাহ তার রহমতের ছায়া আমার ওপর বাড়িয়ে দিয়েছেন, সমস্ত সুস্থতা কেবল তার কাছ থেকেই আসে। আমরা শুধুমাত্র পথ দেখাতে পারি, এটুকুই।