মিশু আপুর হরমোনাল ইমব্যালেন্স ও অন্যান্য জটিলতা থেকে সেরে ওঠার সাকসেস স্টোরি
মিশু আপুর বয়স ২৫ বছর এবং উচ্চতা ৫ ফুট ৩ ইঞ্চি, ওজন ছিল ৫৯.৩ কেজি। প্রায়ই ভ্যাজাইনাল ড্রাইনেসে আক্রান্ত হতেন তিনি, ফলে দাম্পত্য সম্পর্কে তৈরি হত বিভিন্ন অসুবিধা। তার চুল পড়ছিল তীব্র পরিমানে, সেই সাথে ছিল ব্রেস্টে চাকার মত একটি সিস্টিক লাম্প। মিসেস মিশুর এস্ট্রোজেন ডোমিনেন্সসহ কিছু জটিল হরমোনাল ইমব্যালেন্স ধরা পড়লো টেস্টে।
তার প্রথম ডায়েটারি ম্যানেজমেন্টে 14 ঘণ্টার fasting period ঠিক করা হল, বিভিন্ন মেডিক্যাল কন্ডিশন বিবেচনায় প্রোটিনের পরিমাণ খুব কম রাখা হয়েছিল।
আলহামদুলিল্লাহ,আপু জানালেন,এই ডায়েট প্ল্যান ফলো করার ১.৫ মাসে আগের তুলনায় বেটার ফিল করছেন । ওজন হয়েছে ৫৪ কেজি। আগে যে মাসিকের সময় abdominal pain ছিলো, সেটি অনেকটা কমে এসেছে।
এবার 2nd ম্যানেজমেন্টে আমরা ১৮ ঘণ্টার ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং এর প্ল্যান দিলাম যেখানে প্রোটিনের পরিমান বাড়ানো হল।
3rd ফলো আপে মা শা আল্লাহ্ বেশ ভালো কন্ডিশনে মিশু আপু চেম্বারে আসলেন। এবারে দেখা গেল, ওনার ওজন হয়েছে ৫০ কেজি, চুল পড়া একদম কমে গেছে, স্বাভাবিক হয়ে এসেছে হরমোন লেভেলগুলো, ভ্যাজাইনাল ড্রাইনেস নেই আর ব্রেস্টের লাম্প ভ্যানিশ।
আমরা আশা করছি, মিশু খুব তাড়াতাড়িই মা হবেন ইনশাআল্লাহ।
